"fund@mentals auf CD" sind, wissenschaftlich belegte, mentale Methoden, die Sie als Selbsthilfe verwenden, um stressbedingte, seelische und psychosomatische Beschwerden abzubauen.
Mit "fund@mentals auf CD" lernen Sie günstige Verhaltensweisen zu entfalten. Zusätzlich trainieren Sie mit fund@mentals auch, was Sie im Coaching oder während einer Verhaltenstherapie gelernt haben.
Bewältigen Sie
Burnout,
Stress
seelischen Beschwerden, wie zum Beispiel Angst uder Depression
Funktionsstörungen, wie beispielsweise Schlafstörungen und Schmerzen
psychosomatische Krankheiten
soziale und emotionale Kompetenzschwierigkeiten, etc.
Das Besondere an der Methode mit "fund@mentals auf CD": Wie jeder weiß, nimmt ein trockener, harter Schwamm kein Wasser auf. Wenn Sie ihn aber in Wasser tränken und auswringen, wird er wieder saugfähig. Auch Ihr Gehirn wird erst durch eine tiefe Entspannung flexibel und besonders aufnahmefähig. Die Entspannungsmethoden auf fund@mentals versetzen Sie in eine besonders tiefe Entspannung! Dadurch können sich Ihre körpereigenen Ressourcen auf neue Weise miteinander verbinden, so dass sich oft unerwartete Lösungen ergeben. Sie helfen sich selbst!
Für die fund@mentals Methode wurden spezielle CD-Aufnahmen erstellt, die Sie jeweils nach Bedarf variieren und mit Unterstützung derer Sie Ihr eigenes Trainingsprogramm zusammenstellen.
Herkömmliche Entspannungs-CDs können nur so genutzt werden, wie sie ursprünglich aufgenommen wurden. fund@mentals bietet mehr:
Bei fund@mentals stellen wir Ihnen mehrere Ablaufmöglichkeiten eines Trainings zur Verfügung. Dabei nutzen wir die effektivsten Selbsthilfe- und Heilungsmethoden, die wissenschaftlich anerkannt sind. Sie erreichen so eine tiefe Entspannung, in der Sie leichter und intensiver lernen, sich selbst mental und körperlich heilsam zu beeinflussen. Helfen Sie sich selbst bei Stress, Burnout, Angst und Depression!
>> mehr Wissen zu den fund@mentals-CDs
